Domov
Katja Rak Psihoterapija
Ljudje so čudovita bitja

Ljudje smo čudovita bitja, vendar velikokrat v življenju trčimo na ovire, ki nas zaustavijo v razvoju. Zanimivo je to, da ne omahujemo oditi zobozdravniku, ko nas boli zob, vendar pa lahko trpimo 100 krat hujše duševne bolečine, pa se ne spomnimo poiskati pomoči psihologa.

Na srečo ti neumni predsodki vedno bolj izginjajo, saj so ljudje vedno bolj željni izkoristiti svoje potenciale in zaživeti svoje sanje.

 
Kdaj vam lahko pomagamo

 
pomanjkanje samozavesti
nespečnost
prekomerna teža
psihološka podpora pri kroničnih boleznih
partnerske težave
depresija
tesnoba, fobija
žalost ob izgubi bližnjih
nervoza, živčnost
občutek manjvrednosti
izboljšanje kvalitete življenja
 
 
težave z učenjem
strah pred izpiti
trema pred javnimi nastopi
težave v družini
težave v službi
težave s koncentracijo
stres
izgorevanje na delu - burnout
preobremenjenost
odločanje o karierni poti
želja po napredovanju
       
 

 
Psihoterapija in coaching tudi v Ljubljani!

Novo  Sedaj psihoterapija in coaching tudi v Ljubljani!

Zaradi velikega povpraševanja, je sedaj na voljo psihoterapija in poslovni coaching tudi v Ljubljani. Na ta način  želim svojim strankam prihraniti pot do Zreč ter jim s tem olajšati dostop do mojih storitev. Pisarna v Ljubljani se nahaja v centru Ledina in je prostor, kjer lahko varno izrazite svoja najgloblja čustva in začnete živeti svoje življenje po vaših željah.

 

 

 

 

 

Delovni čas in cenik v Ljubljani.

 
Mentalna priprava na maturo

 

 

Matura je eden najzahtevnejših izpitov, ki jih boste morali prestati v življenju.  Predvsem zato, ker zahtevajo od vas, da v enem mesecu pokažete znanje, ki ste ga nabirali štiri leta. V teh štirih letih so vam učitelji podali veliko znanja, skoraj nič pa vas niso pripravili na to, kako pokazati svoje znanje v zelo stresnih situacijah.  Veliko dobrih dijakov na maturi doseže slabe rezultate samo zato, ker ne prenesejo psihičnega pritiska in se zlomijo pod težo svojih pričakovanj ter pričakovanj staršev in učiteljev.Znanje o tem kako v stresnih situacijah ohraniti trezno glavo in priklicati naučeno snov, je dragoceno. Ne samo na maturi, ampak tudi kasneje v življenju nam takšno znanje zelo koristi.  Premalo imamo tudi znanja o delovanju možganov, kako povečati možganski potencial  s preprostimi tehnikami sproščanja in programiranja, z uporabo sodobne tehnologije in uporabo moči podzavesti.  Vse to znanje je sedaj dostopno vsem bodočim maturantom v programu »Mentalna priprava na maturo«.

Vsebina modulov:

1. modul : Možgani in uporaba zvokov za uravnavanje možganskih valov za povečanje zmogljivosti 

2. modul: Ugotavljanje primarnega čutilnega kanala in načini učenja, ki ustrezajo posameznim kanalom 

3. modul: Postavljanje cilja na maturi in potrebni koraki na pot do cilja

 4. modul: Uporaba metode vrhunskih šortnikov za zmanjševanje treme in sidranje za odlične rezultate na maturi 

5. modul: Kako lahko uporabimo moč podzavesti za vrhunske rezultate 

6.modul: Ponovitev ključnih tem in zaključek 

 

Program se bo izvajal v modulih 1x tedensko po 2 šolski uri v Ljubljani, Mariboru in Celju. Vsako srečanje je sestavljeno iz uvodnega sproščanja, glavne teme in zaključnega sproščanja.  Razpisane bodo tudi dve vikend delavnici v Ljubljani in ena v Mariboru, ki bosta zajeli vsebino vseh 6-ih modulov. To bo udeležencem zagotovilo poglobljeno znanje iz različnih metod sproščanja.

Program se bo izvajal, če bo prijavljenih najmanj 8 oseb, maksimalno število oseb v skupini je 16. Cena programa je 198 EUR in vključuje 6 srečanj po dve šolski uri, 1x možganske valove za učenje in 1x možganske valove za sproščanje. 

 

TERMINI 2010

 Ljubljana

10.3., 17.3., 24.3., 31.3., 7.4., 14.4., od 17. do 19. ure. 

Vikend delavnici v Ljubljani:

20. in 21.3.17. in 18.4. 

Maribor

8.3., 15.3., 22.3., 29.3., 12.4., 19.4., od 17. do 19. ure 

Vikend delavnica v Mariboru10. in 11.4. 

Celje

11.3.,18.3., 25.3., 1.4., 8.4., 15.4., od 17 do 19 ure 

 

Informacije in prijave na tel. številki 051 238 831 ali s klikom na gumb PRIJAVA. 

 

   

 
Se želite dvigniti iz povprečja
Se želite dvigniti iz povprečja? Imate potenciale, a jih ne znate izkoristiti, uporabiti? Z uporabo najsodobnejših tehnik in coachinga vam pomagamo razviti vaše potenciale za doseganje uspehov na izbranem področju.